Eğer sabahları uyanmak, günlük işlerinizi yerine getirmek, çocuklarınızla ilgilenmek, egzersiz yapmak için yeterince enerjiniz olamayabilir. İşte bu noktada Voonka One&Only Energy Max Multivitamin devreye giriyor.
Günümüzün hızlı ve yoğun temposu, birçoğumuzu enerji seviyelerimizin azaldığı, tükenmişlik hissi yaşadığımız bir noktaya getirebilir. İşte tam da böyle hissedenlerdenseniz Voonka One&Only Energy Max Multivitamin sizin için çözüm olabilir.
- D-Riboz: Enerji üretiminde önemli bir rol oynayan bir şekerdir. Hücrelerin enerji üretimi için kullanılan ATP (adenozin trifosfat) üretimine katkı sağlar.
D-riboz, kronik yorgunluk sendromu, fibromiyalji ve miyokard disfonksiyonu gibi birçok farklı patolojik durum için hastalarda hem oral hem de intravenöz olarak kullanılmaktadır. Genellikle atletik performansı artırmak ve egzersiz sonrası kramp, ağrı ve sertlik semptomlarını azaltmak için kullanılır. Farklı koşullar altında; ATP, ADP ve adenozin monofosfat parçalanır ve hemen enerji üretimi için mevcut değildir. D-ribozun ATP seviyelerini arttırdığı ve insanlarda ve hayvanlarda hücresel hasarı azalttığı çalışmalarla desteklenmiştir.
- L-Karnitin: Yağ asitlerinin mitokondriye taşınmasına yardımcı olan bir amino asittir. Vücutta enerji üretimine katkı sağlar ve kas fonksiyonunu desteklemeye yardımcı olur.
Karnitin, karaciğer ve böbrekler tarafından endojen olarak üretilir ve lipit metabolizmasında önemli bir rol oynar. Sonuç olarak, karnitin takviyesi alımının endojen karnitin konsantrasyonunu artırmayı desteklediği, böylece lipit metabolizmasını artırmaya destek olduğu, enerji artışında rol oynadığı ve yağ rezervlerini azaltmaya katkıda bulunduğunu bulmuşlardır.
- Taurin: Enerji içeceklerinde sıkça bulunan bir amino asittir. Sinir sistemi fonksiyonlarını destekleyebilir ve enerji üretimine katkı sağlayabilir.
Taurin, insan iskelet kasında çok çeşitli fizyolojik fonksiyonlarda rol oynayan sistein metabolizmasından türetilen yüksek miktarda bulunan bir amino asittir. Çalışmalar, antrenman durumunun (eğitimli ve eğitimsiz kaslarda daha yüksek ve kas lif tipinin -tip I’e karşı tip II’de daha yüksek-) kasta bulunan taurin miktarını etkilediğini göstermiştir. Bazı çalışmalarda taurinin egzersiz performansını artırabileceği ve egzersiz yaralanmalarında iyileşmeyi azaltabileceği bildirilmiştir.
- Ginseng Ekstresi: Ginseng bitkisi, enerji artırıcı özellikleri ile bilinmektedir. Stresi azaltmaya, enerji seviyelerini artırmaya ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olur.
- Kafein: Kafein, uyarıcı bir madde olarak bilinir ve enerji içeceklerinde yaygın olarak bulunur. Kafein, tipik olarak guarana, bissey fıstığı veya kola gibi birçok besin takviyesinde bulunan doğal olarak türetilmiş bir uyarıcıdır. Kafein ayrıca kahve, çay, alkolsüz içecekler, enerji içecekleri ve çikolatada da bulunabilir. Aerobik ve anaerobik egzersiz için etkili bir ergojenik yardım olduğu, enerji harcamasını arttırma ve kilo kaybını teşvik etme konusunda çalışmalarla desteklenmiştir.
- Koenzim Q10 (Ubikinon): Koenzim Q10, hücresel enerji üretiminde önemli bir rol oynar. Aynı zamanda antioksidan özelliklere sahiptir ve hücresel sağlığı desteklemeye yardımcı olur.
- Multivitamin: Beslenme bilimi perspektifinden bakıldığında, enerji, kişilerin vücudun yapısal ve biyokimyasal bütünlüğünü korumak için kullanabilecekleri tek enerji formu olan besin tarafından sağlanmaktadır. Yetişkin insan beyni vücut ağırlığının sadece %2’sini oluşturur, ancak glikozdan türetilen enerjinin yaklaşık %20’sini tüketir. Aslında, beyin tarafından tüketilen enerjinin çoğu nöronal işleyişe adanmıştır. Sinaps iletimi dönüştürülmesini içeren nöronlar arasındaki iletişimi sağlayan süreç oldukça enerji gerektiren bir süreçtir. Bu nedenle vücudun enerji üretim sistemleri ve yorgunluk önleyici katkısı nedeniyle multivitamin içerikleri oldukça önem kazanmaya başlamıştır.
Faydaları
- Günlük enerji seviyelerini artırmaya katkıda bulunur.
- Sportif performansı iyileştirmeyi destekler.
- Yorgunluk ve bitkinlik hissini azaltmaya yardımcı olur.
- Zihinsel uyanıklığı teşvik etmede rol oynar.
Sonuç
Voonka One & Only Energy Max, içeriğindeki D-Riboz, L-Karnitin, Taurin, Ginseng Ekstresi, Kafein ve Koenzim Q10 ve toplamda 18 Vitamin-Mineral sayesinde enerji seviyelerini artırırken, yorgunluk ve bitkinlik hissini azaltmaya yardımcı olur. Ancak, herhangi bir yeni takviye kullanmadan önce, doktorunuza veya uzman bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir.
Makale: Diyetisyen Merve Avağ
