Yazın artan sıcaklarla birlikte varis şikâyetleri de artıyor. Uzman doktorlardan OTC destekli varis önerileri, erken farkındalık ve yaz aylarında alınması gereken önlemler OTCPlusDERGİ’de! Sağlıklı damarlar için bu yaz rehberimizi kaçırmayın
Yaz aylarında varis şikâyetleri artarken, OTC destekli önlemlerle damar sağlığınızı korumanız mümkün. Sıcak hava, hareketsizlik ve uzun süre ayakta kalmak, varis belirtilerini tetikleyebilir. Her iki kadından birinde görülen bu yaygın damar rahatsızlığı sadece estetik bir problem değil, ciddi bir sağlık sorunudur. Acıbadem Bakırköy Hastanesi’nden Doç. Dr. Ahmet Arnaz ve Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Dr. Aresh Soudmand, yaz aylarında varise karşı alınması gereken önlemleri OTCPlusDERGİ için değerlendirdi. Erken teşhis, doğru ürün seçimi ve yaşam tarzı değişiklikleri bu dönemde büyük önem taşıyor.
Varise Karşı Yaz Önlemleri
Yaz ayılarında sıcak hava, uzun süre ayakta kalma ve azalan hareketlilik, varis hastalığının belirtilerini artırıyor. Uzmanlar, bu dönemde göz ardı edilen damar sağlığı için erken farkındalık ve düzenli takibin önemine dikkat çekiyor.
Toplumda her iki kadından birinde ve her dört erkekten birinde görülen varis, sadece estetik bir sorun değil, aynı zamanda tedavi edilmediğinde kronik venöz yetersizliğe yol açabilen ciddi bir damar hastalığıdır. Sıcak havaların etkisiyle belirtileri artan varis problemi, yaz aylarında özellikle dikkat edilmesi gereken bir sağlık meselesine dönüşüyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Arnaz ve Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Tanısal Radyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Aresh Soudmand, yaz mevsiminde varisle yaşamanın getirdiği riskleri ve alınabilecek önlemleri değerlendirdi.
Doç. Dr. Ahmet Arnaz
Doç. Dr. Ahmet Arnaz, varis hastalığının genellikle estetik bir sorun olarak görülmesinin, hastalığın tedavisini geciktirdiğine dikkat çekiyor. Arnaz, “Varis yalnızca bacaktaki görünüm bozukluğuyla sınırlı değildir; ağı, şişlik, kaşıntı, gece krampları gibi birçok belirtisiyle yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Tedavi edilmediğinde ise ilerleyip derin ven trombozu gibi hayati komplikasyonlara neden olabilir,” diyor.
Sıcaklar varisi tetikliyor
Uzm. Dr. Aresh Soudmand
ise yaz aylarında varis belirtilerinin artmasının nedenini damarlardaki genleşme ve damar içi basıncın artması olarak açıklıyor. “Yüksek sıcaklıklar damarları gevşettiği için kanın yerçekimi etkisiyle bacaklarda birikmesi kolaylaşır. Bu da hem görünür damarları hem de belirti yoğunluğunu artırır,” diyerek sıcak havalarda bol su tüketimi, hareketli bir yaşam tarzı ve destek çoraplarının önemine işaret ediyor.
Her iki uzman da varisin erken tanısının ve doğru tedavi yönteminin belirlenmesinin hayati öneme sahip olduğunu vurguluyor. Doç. Dr. Arnaz, “Kısa süreli konfor arayışı için kozmetik çözümlere yönelmek, bazen ciddi damar hastalıklarının gizlenmesine yol açabilir. Bu nedenle damar yapısının mutlaka bir uzmandan değerlendirilmesi gerekir,” uyarısında bulunuyor.
Hareketsizliğe karşı günlük önlemler
Uzm. Dr. Soudmand, masa başı çalışma ve uzun süre ayakta kalmanın varis riskini artırdığını belirtiyor. “Gün içinde bacak kaslarını çalıştıracak basit egzersizler, yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınma, bacakları yukarıda tutarak dinlenme gibi alışkanlıkların benimsenmesi hem koruyucu hem destekleyici bir yaklaşım sunar,” diyor.
Varis, yaz aylarında kendini daha fazla hissettiren ancak yıl boyu dikkat edilmesi gereken bir damar sağlığı sorunudur. Doğru bilgi, erken tanı ve uzman rehberliğiyle bu sessiz hastalığın etkileri azaltılabilir ve yaşam kalitesi korunabilir.
Markanız OTCPlus DERGİ’de yer alsın!
Banner, ilan, sponsorluk ve içerik iş birlikleri için:
📧 reklam@otcplusdergi.com
